2.6-按摩穴位时要注意保温（25度左右）
以上内容来自专辑
- 2.7-意守丹田，腹式呼吸能治什么疾病585800:44
- 2.6-按摩穴位时要注意保温（25度左右）548601:47
- 2.5-两条腿运动的体育锻炼（方法+作用+注意事项）548902:13
- 2.4-一种腹式呼吸（吸气鼓起小腹，呼气小腹凹进去）571802:23
- 2.3-足三里穴（取穴+按摩方法+按后感觉+疗效）565401:54
- 2.2-内关穴（取穴+按摩方法+按后感觉+疗效）536901:25
- 二、312经络锻炼养生法的操作2.1合谷穴取穴按摩方法按后感觉疗效558601:59
- 1.5-312经络锻炼法的六大特点550902:05
- 1.4-312经络锻炼法防治百病527703:36
- 1.3-经络是真实存在的498001:49
主播信息
用户评论
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
坚持四个月了，很好用