睡前聊一会儿,梦中有世界。听众朋友,你好。
据说学生体检要筛查抑郁症了,这是怎么回事?前不久,国家卫健委办公厅发布《探索抑郁症防治特色服务工作方案》,要求各高中及高等院校将抑郁症筛查纳入学生健康体检内容,建立学生心理健康档案,评估学生心理健康状况,对测评结果异常的学生给予重点关注。今天我们就来聊聊这个话题。
抑郁症,曾经似乎遥远,如今正越发频繁地出现在我们的视野之中。啸傲咏坛的飞鱼菲尔普斯、频上热搜的女明星热依扎、最近因脱口秀爆红的北大学霸李雪琴,在光鲜之外,他们都曾向媒体倾诉抑郁症给自己带来的诸多痛苦。世界卫生组织相关数据显示,截至目前中国约有5400多万人患有抑郁症;而《中国青年报》相关报道表明,中国约八成抑郁症患者没有被“发现”。这一并不鲜见的疾病,正在通过陌生的方式发生在我们身边。所以,回环于内心的痛苦,有时可能不仅仅是情绪波动,而是病魔正在侵袭你的身心。
患者症状多样、确诊难,折射出抑郁症的狡猾。从疾病的角度看,抑郁症并不只有心情低落、思维迟缓这一种表现,一些“微笑抑郁症”患者出于工作生活的需要而表现得彬彬有礼、逻辑清晰,哪怕心中“一片焦土”,在外人看来也毫无异样。此外,失眠与嗜睡,厌食与暴食,痛苦与淡漠,都可能成为抑郁症的症状。从社会的角度看,有的人出于病耻感而讳疾忌医,抑或因为症状轻微而不当回事,而社会中对抑郁症存在误解、轻视的人不在少数,不利于对抑郁症的治疗。正因如此,抑郁症筛查和康复工作必须引起各方重视。
关心需要方法,更需要科学支持。热播剧《小欢喜》中的乔英子就是抑郁症患者,她因为承受不了母亲施加的压力而准备轻生。那句“你就是对我好,我就是想要逃离你”的台词,道出了不得其法的关心反倒会给患者带来更大心理压力。《方案》立足于抑郁症的低龄化趋势,要求针对青少年、孕产妇、老年人群、高压职业人群等开展筛查评估、加强早期诊断,正是为了更加科学地防治抑郁症,让公众形成对抑郁症的科学认识。
筛查,是发现抑郁症患者第一步。将筛查工作的成效落在实处,必须完善后续措施,搭建覆盖全社会的心理健康保障体系。推广抑郁症筛查,不是要给有心理健康问题的人群贴上标签,而是要通过筛查进而精准施策,以更及时的心理疏导、更完善的咨询机制、更良好的医疗保障、更恰当的社工干预做好跟踪和服务工作,让患者感受社会的温暖,重拾未来的希望。毕竟,支持患者重新拥抱生活,才是我们的最终目的。
树木在森林中相依偎而生长,星辰在银河中因辉映而璀璨。关心精神世界的问题,需你我共同努力。正所谓“心病还需心药医“,对精神卫生疾病来说,医学治疗固然重要,但社会支持也不能缺位。小到家庭、学校、大到社区、城市,每个人都应该对抑郁症患者给予关心、鼓励和支持。流动在我们每个人身边的点点善意,必将涓滴成河,涌动着支持的温暖,浇灌着生活的希望。
暖意予人,亦将反哺其身。心理健康状况的筛查,也是科普和宣传各类精神疾病的好机会。让更多人了解抑郁症,才能摆脱“污名化”处境,帮助更多人走出阴霾。向潜在的患者施以援手,也是每个人认识自己心理情况的一次契机。守望相助,一缕阳光也将照亮心扉;同心协力,一点火光也能温暖灵魂。希望那一双双曾经的迷茫、痛苦的眼睛,在全社会共同努力下再次闪动希望的光芒。
这正是:筛查只是第一步,社会支持要补足。
(文丨徐驭尧 主播丨殷维)
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