你心愉悦，快乐就会围绕身边（下）

跳出生活的苦水缸，停止抱怨
不要觉得自己苦，别人和你一样苦，甚至比你更苦，你遇到挫折，并不代表命运对你不公。相反，苦中能够求乐，苦中自有真味
幽默是对抗平淡生活的最好方法
在笑声中，烦恼会变小，压力会缓解，人们会看到生活的光明。所以，人们追求幽默，渴望成为幽默的人，喜欢接近幽默的人
别让倦怠偷走你的快乐
提前预防措施：一，强制计划 二，交流情感，三，丰富生活
如果不能及时克制倦怠，你的余生只能在无聊中度过，是你自己亲手扼杀了自己的热情，扼杀了快乐的机会