李其叡：演奏家如何应对“上台紧张”？让香水做我的啦啦队

大家好，我是李其叡。我是一位音乐家，我弹钢琴。

“上台紧张”是音乐家间常见的话题，毕竟，所有反反复复的练习，都是为了那一次在台上的表现。

我记得在14岁的夏天，我去了意大利参加大师班。有天午餐我们边吃着意大利面，边聊到了每个人如何面对“上台紧张”这个问题。大部分人都提到了很常见的“深呼吸”“吃香蕉”或“忽视听众存在”的办法。不过有位比较害羞的女生，最后被问到的时候就说到她自己的诀窍，是在登台之前闻一下有撒上香水的手腕。

她没有说为什么，我那时也没有想到要问为什么。不过我后来自己想想，其实蛮有道理的—— 香水是非常personal的东西，就算同样的香水在不同的人身上，味道都还是独特的，像个味道的身份证。它让我们感觉自在，在自己周围建造一道隐形的力量，延展自己独特的气场范围。香水这样的特性，对提升自信很有帮助。

当一个演出者，不管平常对自己多严格，在舞台上，所有的自我怀疑都必须被忘掉，取而代之的应该是一个声音告诉自己：“你没问题的！你可以！”于是，我效仿了那位女钢琴家的做法，上台前，当我的内在的啦啦队声音不够坚定的时候，我让那天被我特别选出来的香水来鼓舞我啦啦队的士气。

这世界上，多少人擦香水或“穿”香水，不过，我们其中多少人也许只是把香水当普通商品来看待，并没有意识到每一瓶好香水里头，有多少层次，它有多精致，都是被精心一层层创造并调配而成的——就像个艺术品。

如果你想要更深入地了解香水的话，《感觉香水》这门节目是由Della经由1920年代在巴黎的艺术家们的故事来探索创意，并带领各位用欣赏艺术的心态去欣赏香水。听了Della的节目，也许你会跟我一样，开始对香水以及它的创造者油生一股敬畏。每天拿起香水的那一刻，将会变成一个完全不同的经验。