喂给心更健康的食物,令心满足

喂给心更健康的食物,令心满足

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观察心,释放心,安顿心。
内心动作的观察与调整,就像是学习骑车驾车、练字练舞、学手艺学乐器那样,不断留意并修正动作,变得越加从容自如,松弛省力。
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