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10.8 练习 阳光小孩和阴影小孩融合 允许你成为你自己
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突围原生家庭
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10.8 练习 阳光小孩和阴影小孩融合 允许你成为你自己
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10.7 孤独型性格如何突围 用兴趣和爱好提升自我价值
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10.6 著名的懒惰定律 治疗拖延的七大步骤
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10.5 对抗上瘾的价值策略
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10.4 如何管理自卑的情绪 攻击型性格如何化解心中的愤怒
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10.3 带着好心情说不 信任生活，而不是控制生活
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10.2 你可以让别人失望
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10.1 允许你，成为你自己 讨好型性格的自我重建之路
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9.12 倾听别人，可以拓展自己
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