伴你入睡——人这一生，没有什么比忠于自己更重要

一个女人最好的生活状态（25-55岁必看）

伴读君 佳人

01

拥有一个人把日子过好的能力

《喜剧之王》里，周星驰一句“我养你啊”让无数人感动落泪。可现实中，掌心朝上的女人，往往下场都很惨。

“一个女人一定要有自己过好日子的能力，要有别人没法拿走的东西，这很重要。”

真正聪明的女人，绝不会放下手中的三样东西：赚钱的本事，自己的社交圈以及卡上让自己安心的余额。

它们让你有足够收拾残局的能力，也保证你在遭遇感情变故时不必因困顿丢掉尊严。

这个世界上，唯有攥在手里的才属于你。

你的安全感，终究要靠自己给。

02

护肤锻炼，保持自律

多少人每天担心着年华老去，殊不知岁月从不会放过任何人。

你所看见的所有美丽精致背后，都有苦行僧一般的自律。

没有人有义务透过你邋遢的外表，去探寻你优秀的内在。

干净，不仅是对自己的脸负责，更是展现简单、敞亮、不将就的人生态度。

从今天起，少一点放纵，多一点自律：早睡早起，多喝水，每天半小时运动，坚持护肤，时刻保持一个清爽大方的形象。

岁月虽不饶人，你也不必绕过岁月。

你有多自律，就会有多美丽。

03

养成阅读的习惯

林语堂曾说：“读书的人和不读书的人，连颜值都差很多，既然芳华终归被时间带走，那就让求知欲成为你美丽最好的补品。”

读书，可明理，可知义，让人慢慢沉淀。

爱阅读的女人，自带气质与风骨。

她们对待世间万物始终抱有自己的思考，自信而不盲从。

她们处事有自己的温度，始终以一颗平和从容的心面对世界。

腹有诗书气自华，那份笔墨浸染出的气质，是一个女人最好的化妆品。

04

定期旅行

旅行，是一种豁达的生活方式，更是一种积极的人生态度。

《最好的时光在路上》里写道：“一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生。旅行，能让你遇到那个更好的自己。”

约上二三好友，或是独自背包远行，给生活按个暂停，把肩头的疲累和琐碎放一放。

抛除一切杂念，带上放空的身心，远离世俗喧扰，踏遍山川湖海，品味四时风雅。

一路走走停停，享受洒脱和惬意，给自己一段柔软的时光，让灵魂在静谧处绽放。

05

保持情绪稳定

毕淑敏曾说：

“对一个女性而言最有害的东西，就是怨恨和内疚。前者让我们把恶毒的能量对准他人；后者则是掉转枪口，把这种负面的情绪对准了自身。”

这世上，没有人能够一路顺风顺水。

你用什么情绪面对生活的难题，生活就会回馈你怎样的未来。

能够保持情绪稳定的女人，往往拥有高情商和大格局。

遇事理性处理，遭遇挫折能从容应对。

该忘就忘，该放就放。

因此，她们心胸更宽广，也能抓住当下的幸福。

情绪稳定，是女人的顶级修养。

有好情绪，才留得下好福气。

06

知世故而不世故

李碧华曾说：“他若爱你，不必讨好，若不爱，更不必。”

无论友情还是爱情，皆是如此。

有些事不必太敏感，有些离开不必太介怀。不要动不动就倾其所有，给自己留一些骄傲和心疼。

一段舒服的感情，从不需要你去刻意讨好；

真正值得的关系，也不需要你小心翼翼去维系。

知心朋友不需要太多，三俩就好。付出七分就够，三分留给自己。

不讨好，不刻意，不强求。

把自己排在第一位，才能活得肆意洒脱。

07

有一个知冷知热的伴侣

作家马德曾说：“真正推动爱情的，不是浓烈的爱，而是琐碎的光阴。”

轰轰烈烈的感情固然让人刻骨铭心，但进入到婚姻的围城里，多的是鸡毛蒜皮和细水长流。

那个心疼你的男人，也许并不是那么完美，也无法给你全世界。

但他会不遗余力地为你遮风挡雨，为你抵御生活的恶意，给你所有的温柔与细心。与他在一起，不必患得患失，免你颠沛流离。

和这样一个人在一起，往后余生互敬互爱，相互理解，必然知足安然相伴至人生尽头。

08

当下热爱，对未来期待

路遥曾写道：“在这个世界上，不是所有合理的和美好的都能按照自己的愿望存在或实现。”

生活的剧本未必会按照我们心意去书写，但我们可以跟随自己的心去走接下来的每一步。

不必被世俗眼光桎梏，也别在意流言蜚语。

每一个新一天，都是生活的馈赠，每一分钟，你都可以为自己活得精彩绚烂。

爱自己，爱生活，才是对生活最好的回馈，也是对余生最好的交代。

09

人这一生，没有什么比忠于自己更重要。

善于经营自己、热爱生活的女人，无论在哪个年纪，都能拥有无限可能。

无论何时，做一个不凑合、不打折、不便宜、不糟糕的好姑娘。

既往不恋，当下不杂，未来不迎，物来顺应。

你终会在每一个明天，遇见更好的自己。

愿你每一天都感受世界的善与光，愿你脚下走的每一步都奔走在自己热爱的路上，愿你不念过往不畏将来，愿你所托良人，愿你笑靥如花。