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9.6 总防御别人，便无法展现真实的自己
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以上内容来自专辑
突围原生家庭
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9.7 不赞美别人，是一种脆弱的自我保护策略
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9.6 总防御别人，便无法展现真实的自己
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9.5 诚实面对自己 肯定的接受现实
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9.4 退后一步，才能观察自己
81
09:44
9.3 事实和解读的区别
76
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9.2 跳出自己，观察自己
89
09:16
9.1去掉保护的外壳，露出真实的自我
62
13:52
8.5 固定你的阳光小孩 日常生活中的阳光小孩
64
10:13
8.4 确定你的价值 快乐是可以训练出来的
80
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8.3找到你的优点和资源 价值观是如何帮助我们的
93
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