饮食营养 | 一天要喝八杯水？不要被这种说法误导（三）
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- 打个响指换世界
非常有用的常识啊！在这才具体真正了解这早一杯晚一杯水的所以然和之所以然
太有帮助啦！谢谢老师啦
分享给一些好朋友
营养师丁长江 回复 @打个响指换世界: 您好朋友，感谢您的关注收听。 觉得节目不错，可以分享给更多的家人和朋友，健康生活大家受益。 祝您生活愉快！
- 1357301cpan
谢谢老师给我们这么多知识，特别喜欢听！
营养师丁长江 回复 @1357301cpan: 您好朋友， 感谢您的关注收听。您可以加入长江云康养中心群，根据个人情况给您针对性的健康指导。
- 1357301cpan
我一喝热水就大汗淋淋，(大概50度左右)但又不敢喝比体温以下的水，(喝了会反酸)我这是病态吗？
营养师丁长江 回复 @1357301cpan: 您好朋友。这种情况身体肯定是有问题的。 建议您加入长江云康养中心群。针对您的症状，了解具体情况，营养干预搭配。
- 听友230330897
不刷牙就喝吗？
营养师丁长江 回复 @听友230330897: 可以先喝水，更多问题可以加入长江云康养中心群。
- 荣翟秋菊
老师讲的好好好，百听不厌
营养师丁长江 回复 @荣翟秋菊: 欢迎收听，感谢关注支持。觉得节目不错可以分享给更多家人朋友。健康生活大家受益。祝您生活愉快。
- 1525915mlkr
长江老师，眼压高的人能不能量大、大口快速喝水？
营养师丁长江 回复 @1525915mlkr: 不能，注意小口慢喝水最重要！更多问题可以加入长江云康养中心群，得到更多健康管理指导！
- 明媚_读书
50度的水喝半小时不就早凉了吗？
营养师丁长江 回复 @明媚_读书: 注意小口慢喝水就可以。
- 雅蜜_io
老师，渴了才喝，会不会太晚了
营养师丁长江 回复 @雅蜜_io: 需要每天定时补充水分，不要等口渴了喝水！更多问题可以加入长江云康养中心群，得到更多健康指导
- 1385221hzvs
有胃炎和血糖高的人能喝蜂蜜水吗？
营养师丁长江 回复 @1385221hzvs: 不建议喝
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老师，早上一大杯水，什么时候吃早饭
营养师丁长江 回复 @8084ootd3tanh2ks4exv: 您好朋友 早上先喝一杯温水，20分钟以后在吃饭最佳 更多健康问题可以加入长江云康养中心联系我的团队给您针对性的指导