这是七日冥想的最后一天了,感恩这一周你的努力和付出。
今天的练习,我们会一起回顾这一段经历和你所做的一切努力。观察它是如何影响到我们自己,身边的人,和这个世界。
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瑜伽/冥想/疗愈极简主义,关注身体与精神,探寻生命的幸福。
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