四转向心总论：你真正想要的是什么？

1. 你的心真正想要什么，你整个人的状态都会与之相符合。

2. 一个人可能受苦的束缚和影响，但是他内心无比渴求自在。由于他的心转向的缘故，他已经是走在自在的路上了。

3. 追求自我像是在追求“我说了算”；追求自在像是“我说了不一定算，但是这并不影响我存在的整体质量”。但二者并不矛盾。

4. 很多时候我们的症状就像是一个信使一样，它来提醒我们要使心发生转向，看看自己真正想要的是什么。