72. 适当的平衡点

72. 适当的平衡点

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以上内容来自专辑

73.自己改变态度观点
2704:44
72. 适当的平衡点
3403:26
72.找到源头/减缓fennu
3504:43
70.感受发fennu的情绪
3706:05
69.愤怒释放荷尔蒙/自身免疫系统/心脏病/高血压
4303:27
68. 应对fennu的方式
5304:18
67.面对不良情绪fennu
5503:23
66.重构认知
4104:15
6.愤怒原理/前期压力当前压力
5105:09
65.家庭中父母的愤怒
4205:21

主播信息

欣悦家庭教育公益课堂

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