会活 | 107.补肾填精的四大营养素
以上内容来自专辑
- 会活 | 106.是什么让女人肾虚的3.53万13:24
- 会活 | 107.补肾填精的四大营养素3.41万07:43
- 会活 | 108.shen虚该吃什么？不该吃什么？3.36万07:29
- 会活 | 109.女子补肾营养餐3.49万09:11
- 会活 | 110.这些问题有两个，就代表你的雌激素不足了3.34万12:55
- 会活 | 111.伤害女人的“凶”手有这五个3.13万06:53
- 会活 | 112.“欲海无涯”乱病丛生3.09万09:38
- 会活 | 113.“三伏贴”怎么贴？3.19万06:01
- 会活 | 114.有关女性隐私不得不说的话题3.06万08:20
- 会活 | 115.吃它可以保护尿道2.72万08:15
主播信息
用户评论
- 无情就不伤
不是讲肾虚吗 怎么都离不开性啊 怀孕啊流产什么的
1861075vars 回复 @无情就不伤: 肾主生殖
- 听友197713005
文老师，女性肾虚能服用六味地黄丸吗
- 如是茶一杯
谢谢文老师！受益匪浅！
- 想胖的瘦子V__v
补肾要四点维生素:维生素E，维生素A，锌，褪黑素
- 想胖的瘦子V__v
沙发，就是等解决的方法来的
- 听友240311503
文老师，那这七样东西应该什么时候吃呢？用量多少。感恩有你，谢谢您!辛苦了
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
维生素E （坚果 绿叶蔬菜 油）维生素A（菠菜 韭菜 胡萝卜 鸡肝 鸭肝 鹅肝 猪肝心 苋菜 牡蛎 ）锌（生蚝 螺狮 羊肉 虾皮 牡蛎 黑芝麻 南瓜籽 葵花籽）褪黑素（燕麦 甜玉米 香蕉 大米 生姜 西红柿 大麦 ）