《不失眠的催眠曲》盈夏-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠

《不失眠的催眠曲》盈夏-国外高品质睡眠舒眠曲【睡前放松安眠助眠】静心冥想入眠

00:00
03:26

睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
公众账号:重塑心灵心理训练中心

新浪博主:心理师李宏夫


以上内容来自专辑
用户评论
  • 铃兰花开o

    不错

    重塑心灵心理训练中心 回复 @铃兰花开o:

  • 唐时汉韵_he

    盛夏晚晴天,听音乐动听的曲子《盈夏》,有一种“月出惊山鸟,时鸣春涧中”的以动衬静静更幽的感觉。