打开APP
正念行走10分钟
00:00
09:43
以上内容来自专辑
正念减压
2.14万
264
免费订阅
卧姿伸展42分钟
714
41:47
正念行走10分钟
901
09:43
行走静观25分钟
792
25:19
身体扫描45分钟（呼吸）
2918
44:03
身体的觉察
1714
20:32
身体扫描60分钟
1640
00:23
山的静观
1481
21:01
念头想法的觉察
1638
14:07
声音的觉察
1480
10:40
呼吸的觉察
2257
12:39
主播信息
禹婷婷
禹婷婷
712
加关注
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
猜你喜欢
1.02万
正念减压
4481
正念减压
12.79万
正念减压
1.53万
Energy减压正念睡眠
2.39万
陈伟星｜正念减压
507
正念减压训练营
相关推荐
动物儿歌英语10分钟
英语儿歌大全10分钟
10分钟双人相声
二人转10分钟
小相声10分钟
10分钟正能量相声
英文儿歌10分钟学会
10分钟相声文本
10分钟双口相声
最好笑的相声10分钟
Day20 正念100天 | 正念行走
YogaMeditation
20.45万
16 正念行走是一种艺术
朱雀门er_心光
17
80，专注当下：呼吸+正念行走
宣萱心伴
2478
265【专注觉知】呼吸+正念行走
宣萱心伴
5100
张霞心理课之正念冥想第20集：正念行走，享受假期！
心理咨询师婚姻咨询师
64
