78.关切自己同情自己p157（音乐）
以上内容来自专辑
- 79.与过去和解与自己和解 P158（音乐）4902:15
- 78.关切自己同情自己p157（音乐）6002:27
- 77.给自己写一封充满关爱的信P152（音乐）4806:03
- 76.心灵疗愈的关键是爱自己 P150（音乐）5502:49
- 75.你是不是既想独处又怕寂寞 P146-149 第七章在盲目的世界敏感的活（音乐）3408:40
- 74.修复内心的创伤，.高敏感族或许做得更好？P140-142（音乐）5508:40
- 73.高敏感族，你爱上自己了吗？P138-140（音乐）2808:40
- 72.你认为自己开心，情绪才会好起来P135-137（音乐）5605:21
- 71.不是情绪决定认知，而是认知决定情绪P132-135（音乐）3807:09
- 70.如何打破消极疲倦的恶性循环？P130（音乐）5503:28
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