【养生有道•晨光心语】夏至养阳
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用户评论
- 1502559hvpc
今天第一次按揉百会穴，好痛好痛！老师这是什么原因呢
- 逸哥长高
揉腹的时候摸到硬块怎么办
小蓝蝶飞舞 回复 @逸哥长高: 坚持揉腹，疏通经络
- 威尼斯简爱
🌹今日夏至愿同频的你我一起顺应阳极阴生变化中起居有常，顺应阳极阴生，午觉以阳养阴，而子觉以阴养阳，睡好子午觉，切记：不要贪凉，贪生冷食物……今日跟着老师的音频好好的学习学习，多听几遍就记住了，受益匪浅哦！感谢感恩老师爱心传播！老师万福 、知音安好！❤️❤️🙏🙏🙏
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梧桐老师，无意间看见把你的微信号弄没了，还能再提供一下吗？今天准备正式站桩，以前总是坚持不了3.5分钟就想放弃。今天也还好，5分钟把，现在觉得身体微微出汗，很热，特别舒服，在这给您问一声早安！
大毉精誠 回复 @听友241630263: 循序渐进。ysydwt2