为什么我按照你们的方法去做了，可是还是没有效果？

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心情不好，我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

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Joanna大乔
只有杨老师的录音是周末午休的。
重塑心灵心理训练中心回复 @Joanna大乔:
飘云_hj
有很好的效果👍👍
重塑心灵心理训练中心回复 @飘云_hj:
听友218017545
今天做了，明天又旺记了

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