《100个基本：松浦弥太郎的人生信条》“最懂生活的男人”，给你10个人生信条

每天进步一点点，坚持带来大改变。

我们要给大家分享的书是《100个基本：松浦弥太郎的人生信条》。

松浦弥太郎被誉为“日本最懂生活的男人”，他把对生活的发现和感悟写下来，汇集成“100个基本”，覆盖了自我管理、自我修养等方方面面的内容。这本书在日本一经推出就广受赞誉，一年之内重印多达11次。

“100个基本”既是松浦弥太郎的人生经验，也是普遍适用的生活小哲学。接下来，我们精选出其中的10个基本，帮助你提高修养，改善生活质量。

①

『生活细节』

松浦弥太郎如今拥有很多响亮的头衔：生活美学大师、作家、书店创始人。但他曾经辍学，只身远赴美国，遭遇了前所未有的困境。也就是从那时候起，他开始从琐碎的日常片段中，找出看似简单却不易被觉察的生活智慧，帮助自己度过难关，活得更精彩。

001 做事的时候，想到下一个人。我们常说换位思考，具体怎么换呢？这就是很好的答案。比如上厕所的时候，想到下一个用的人，就能让厕所保持干净；下楼丢垃圾的时候，想到清洁人员，就不会乱放垃圾。

002 思考如何成为他人愿意共处的人。无论在工作还是生活中，引起他人重视的最好方法，就是让对方有所得。比如当他想到你的时候，会觉得“很开心”、“可以学到东西”或者“可以肆无忌惮地倾诉”。

003 坦率地接受别人的好意。有时候拒绝别人的好意也是一种伤害，让对方觉得热脸贴上了冷屁股。如果对方的好意是单纯的，不会给你造成太大负担的，就不要有太多顾虑，承蒙好意。坦率接受，也是一种风度。

004 不要把答应别人的话当成客套话。有时候我们会为了表示热情或客气答应别人一些事，比如“下次去北京一定去找你玩”、“改天我请你吃饭”等等。这些脱口而出的话如果被对方当真了，而我们没有完成，不仅会损害个人的公信力，也会让对方不愉快。所以不要为了显得热情答应别人自己无心完成的事情，说出口之前先思考一下会不会去做。

②

『思考方式』

005 不只关注中间，看看周围并思考。这是发散思维的好方法，理解某个事物时，要综合事物的中心和周边一起思考。比如你觉得咖啡好喝时，也观察一下咖啡店的音乐、装修……可能是因为周边环境的影响，本来普通的咖啡也会变得美味；当你读到一本好书时，也尝试着了解作者的生平和其他作品，让自己理解得更深刻。

006 每一天，尝试变换不同的设想。一成不变的生活会让人厌烦甚至绝望，任何事都不会凭空改变，行动源于想法，每天问自己一句话：这样做会怎样，那样做会如何？当你设想各种可能之后，生活也会随之改变。

007 看，再看，持续地看。新媒体时代，信息传播速度太快也太碎片，不能简单地接受映入眼帘的事物，然后觉得自己已经弄明白了。看过一眼之后，要再细看第二遍。思考“这是什么？”的同时持续地观察。在质疑“这到底是怎么回事”的当下，继续关注，看一次再看一次。

008 思考并拥有个人的目标和梦想。2018年已经到来，当被问及“你的目标或者梦想是什么”时，有多少人可以清晰地回答？好好考虑自己想取得哪些成就、想成为什么样的人吧。

③

『行动指南』

009 以“一、二、三”的节奏做事，如此反复。军训齐步走的时候，教官会让我们边喊“121”边走，不然就会乱了手脚。我们在做事的时候，也需要掌握节奏。松浦弥太郎的节奏是“一二三”，“一”代表挑战，“二”代表前进，“三”代表达成。一项任务可以划分为很多个“一二三”，就像我们齐步走到终点的时候可以喊很多个“121”。

比如小明最近打算看一本500页的学术书籍，可以把50页划分为一个节奏周期，完成之后，再向下一个“一”，也就是新的挑战迈进。这种人为的节奏，可以保持做事的新鲜度，另外，完成一个周期又从头开始，可以减轻畏难心理。无论是生活还是工作，短期任务还是长期任务，都形成自己做事的节奏吧。

010 有意识地使用美好而恭敬的词。俗话说，良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒，美好而恭敬的词语不仅能温暖别人、拉近彼此的距离，还可以提高自身修养。不管是跟亲朋好友相处还是乘坐出租车，都要注意自己的措辞。语言会成为人性格的一部分，你说的话，将会内化成你的品格。

总结一下，生活是一座隐秘的山，善于挖掘的人总是能从中找到很多宝藏，松浦弥太郎无疑是一个挖宝达人。他总能从琐碎的生活片段中，总结出为人处世的小哲学，并建议每个人都应该打造自己的“100个基本”，不为获得别人的喝彩，只为自省。你的生活小哲学是什么？期待你的留言。

今天的分享就到这里，希望能给你带来启发，记得给我们点赞鼓励哦。

参考书目：《100个基本：松浦弥太郎的人生信条》[日]  松浦弥太郎