心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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最后突然吓到我了,突然一个声音,然后我又清醒过来了
听了一段时间听了放松很多
这个男声,喜欢💕
挺好的,让人放松一下
真的很谢谢这个节目,让我经常焦虑的人能放松早点入睡
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