心情不好，我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
公众账号：重塑心灵心理训练中心
微博：抑郁症心理师李宏夫
801.45万6.82万
教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法，教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号：重塑心灵心理训练中心
136.58万
加关注
好喜欢喜欢喜欢
还是没睡着
太难听了吧
好好听
心理放松|睡前助眠脑波音乐
放松安眠|睡前放松，助眠引导
雨声助眠 睡前放松
睡前音乐 | 睡前放松助眠
减压专业助眠音乐|睡前放松助眠
静心冥想入眠（睡前助眠放松入睡）
好喜欢喜欢喜欢