11天提升女性气质04集

不要爱嚼舌根（无所事事），不要乱聊八卦(琐碎，自家事到处唠叨自私)，不要咄咄逼人（内心软弱的表现） 自身情绪控制，家人不是你发泄情绪的沙包，控制情绪，掌控人生，撒娇要分清场合与时机，懂得分寸，知道收放自如，千万不要在另一半身心疲惫，思考问题纠缠对方 撒娇只是小把戏，千万别把撒娇当做工具，有实力女人不需要撒娇，不需要向他人示弱，在讲座会议上不可窃窃私语，必要临时有急事也可提前离场，但留下是尊重要有修养，随身携带纸笔，用写字方式跟身边人交流，请学会倾听 少说是非，多充实自己，增加知识储备 勇敢说不，身处八卦中不要参与，要么静听，少议论，应当远离 你的口舌是让人如沐春风的

不要在背后议论别人，是最好的教养。

一定要提醒自己鼓励自己控制情绪，直到不再胆怯懦弱，直到眉目变得温柔淡然，直到感觉并没有太多事情值得歇斯底里

多多学习，每天学习一点点，让自己成为一个更好更美的人

我单位就这样3.8女人，活的不如她人的，才这样，扯三八的嘴坏别人，就报应3.8女人身上

老师讲的太好了，认真学习

到底是真真还是珍珍 我不希望是珍珍

身边的人不都这样吗？

静坐常思己过，闲谈莫论人非

确实有这样的人，喜欢当众扯别人的长短