气血是人体之所以存在的根本,是健康的决定性因素,更是女人美丽的内在基础,只要血气充足,身体自然健康,面色自然红润光泽,皮肤自然细腻光滑、弹性十足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
广告音乐,减了此节目质量
我刚刚听完,没有广告。
老师,我最近坚持一段时间减肥,健康饮食搭配,加上每天一个小时的运动。但是就是不掉秤,而且最近身体长了很多湿疹,多梦易醒,早晨起来感觉累,最近半年开始脱发严重,脸颊两侧开始长斑。我该怎么调理呢?
我习惯每天晚上睡前听,但是播放前的广告真的好吵,只能放弃这个节目