中医养生就是养气血,气血不足百病生,若你有美容养生问题,请关注本专辑,更多收听,请下载喜马拉雅APP.
气血是人体之所以存在的根本,是健康的决定性因素,更是女人美丽的内在基础,只要血气充足,身体自然健康,面色自然红润光泽,皮肤自然细腻光滑、弹性十足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚:面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
内容非常丰富,学到很多知识,声音也很好听,没有广告就更好了
芳华老师以亲切平和的声音,全面专业的知识,把国宝中医淋漓尽致地呈现出来。更给广大听众朋友传递健康养生的正确方法。实用!
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老师讲的非常好,我有一个疑问❓不是10个体质吗?
听了芳华老师的中医养气血,犹豫着报着试试看的心理,用上气血双补丸有一个多月,非常好
很好👍非常实用讲的都好东西
主播讲的实用,是每天坚持都在听
最好听的实用中医知识,10分推荐
中医气血养生,养好气血少生病!
我要做一个健康的女子,注重身体,爱惜自己。经常运动,多看好书,保持身体和心灵都不生病。不管在任何情况下,绝不拿伤害自己做条件,越没有人爱,就越要爱惜自己...
中医养生之补气血养生智慧,免费分享实用中医养生知识,热爱中医,喜欢养生,欢迎交流!廖老师:国际高级营养师,国家健康管理师,研究中医多年,专注亚健康调理,欢迎交流...
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老师,我妈妈七十岁了,耳鸣有几年了,听力也下降得厉害,请问您我们该怎么帮她?希望得到您的指导,减少老人家的痛苦