46.心胆气虚导致失眠如何调理【摆脱失眠】
睡个好觉，胜似良药入睡难、易惊醒、睡眠浅、爱做梦、睡不够……
失眠很痛苦，对于失眠者来说，晚上就是煎熬……
没有失眠过的人，永远体会不到失眠人的痛苦……
国家高级营养师李晴，帮你告别失眠困扰，让你睡个好觉。
睡觉好、免疫好、身体好。
以上内容来自专辑
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用户评论
- 邻家二叔宾能成
我怎么样才找到你
李晴老师服务中心 回复 @邻家二叔宾能成: 您好，感谢您收听节目，如果你有健康方面的问题，可以先关注节目，并发私信给我（如图），私信留下您的联系方式，我会及时给您回复，和您取得联系。希望能够帮助您解决问题。
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老师你好，我偶尔听到了你的节目，感觉到我已经找到了一个救星，我失眠多年是因为焦虑，然后无法入睡，后来服用了安眠药
李晴老师服务中心 回复 @听友223077477: 您好，感谢您收听节目，也感谢您的信任。您失眠方面的问题，可以先关注节目，并发私信给我（如图），私信留下您的联系方式，我会及时给您回复，和您取得联系，进一步给您做辩证（免费）。希望能够帮助您解决问题。