喜马拉雅的朋友们,大家好!
在上节微课中,张成老师为大家讲解了胆经的基本知识,本节课张成老师摘胆经四十四穴中,非常重要的四大穴位——【阳陵泉、风池穴、足临泣、带脉】,详解它们的功能、作用及其保健方法,帮助我们自我调节身体健康!
新的一年要有更健康的身体,赶快一起来学习吧!
真正养生还是从黄帝内经里学习!
中医养生文化就是这么好!
不知道怎么找老师说的穴位,能不能加上演示视频或者图片
张成老师号地山先生 回复 @听友77976619: 您好,这位听友,我是张老师的助理,首先非常感谢您对本节目的支持和关注,张老师最新的书籍正在出版中,内容包含了《黄帝内经》养生智慧的节目中讲到的内容,在节目会给大家播报的,感谢您的支持,祝您生活愉快,天天开心!
大爱!确实是一股清流!
风池穴,阳陵泉,带脉,足临泣
每天都在进步中,感谢老师的分享。
老师讲的真好,好听易懂!
复杂的问题简单化,张老师激发了我学习传统文化的兴趣。感谢!