14.脂类：脂肪、油、磷脂和固醇

14.脂类：脂肪、油、磷脂和固醇

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不同的脂类对人体有什么作用？
什么是“好”、“坏”胆固醇？
为什么不推荐摄入含饱和脂肪、反式脂肪高的食物？
人们常说的DHA、EPA是什么？对人体有什么作用？

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主播信息

医路精进_刘医生

主治医师，中医学硕士。自中学始习中医，遍尝本草百余种；大学期间及毕业后曾跟诊多位名医及国医大师学习，后学习并融会营养医学、自然疗法，致力于疑难病症的研究治疗与健康知识的推广普及。

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