寂静中......睡不着......
来,聆听大自然的音符,倾听生命的韵律。
每周日晚8点,让我的声音,
作为最好的礼物,伴你入睡,我们不见不睡。
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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怎么说的和唐喜明差不多呢
重塑心灵心理训练中心 回复 @爱读书的城城: 催眠引导都是类似的。况且,我和唐老师都曾经在某位老师那学习过。
老师说了一会儿不说了,心里就觉得孤单了。
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友236429624: 嗯,说明还不够放松。慢慢来
谢谢杨辉老师!请杨辉老师出催眠音频节目,付费都要买,座等,谢谢
每天中午听
谢谢楊辉老师的心里疏导,心里亮多了,楊老师的催眠节目,让我受益了,我一听您声音就慢慢进入放松状态。一会进入梦香了。谢谢老师。
失眠冥想音乐
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MU1冥想丨疗愈失眠
正念冥想:缓解抑郁、焦虑、失眠
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怎么说的和唐喜明差不多呢
重塑心灵心理训练中心 回复 @爱读书的城城: 催眠引导都是类似的。况且,我和唐老师都曾经在某位老师那学习过。