这七种迹象,暗示你的生活正在慢慢变好

这七种迹象,暗示你的生活正在慢慢变好

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主播 | 行动君树皮
来源 | 一星期一本书
策划 | weibo@小谭切又
配乐 | 王若琳-亲密爱人

以上内容来自专辑
用户评论
  • 酱紫66

    1.重视自己的健康 暗示吃饭 认真锻炼 不断增强免疫力 不熬夜早早进入甜甜的梦乡、去感受寻常日子的小幸福、遇到问题多和家人朋友聊聊天。 2.做事情积极自律 、勇敢跳出舒适圈 、不要荒废时间、早早起床、读书、考证、练口语、做一道拿的出手的一道菜、让自己的闪光点更加强大。 3.保持干净的气质、把家里打扫干净整洁、不要邋遢、周末洗洗床单、噻噻被子、不要人云亦云、温和待人。 4.拥有质疑自己的能力、累的时候记得和自己说声辛苦了、多用成长的心态看问题、擦干泪、生活不光有美食、还有更多精彩的、永远相信你 5.不在意别人的眼光、人生是自己的。忠于自己内心。 6懂得控制自己的情绪、不传播负面情绪、宽容的态度面

    酱紫66 回复 @安似盎然: 是哒。字数限制300个,写不下了

  • 辛迪瑞拉_0u

    还是行动派,依然爱, 试着接受树皮君,有些少年音的赶脚~ 也依然关注着晋一。。。

    jenny_喵 回复 @辛迪瑞拉_0u: 好想晋一的声音,每次讲都超有感染力的。感觉只要是他说的就是好的对的。

  • 刘启才

    1.重视自己的健康和快乐,健康第一; 2.做事积极且自律,自律让生活更美好; 3.保持干净的气质,断舍离; 4.拥有治愈自己的能力,爱自己; 5.不在意别人的眼光,向内求; 6.懂得控制自己的情绪,情绪直接影响健康; 7.始终保持温柔和善良,善良是最好的风水。

    苏苏囡s 回复 @刘启才: 四,拥有质疑自己的能力还是听错了

  • 有声的女工头

    开始爱自己是变好的第一信号

  • 没有雨伞的小朋友

    成功之前, 会苦一阵子, 不会苦一辈子。

  • 听友230537043

    其实以前想法很极端的,这两年好多了 但是过年的时候,跟父亲吵架了,心里很压抑,我划伤了自己,我不这么做,我没办法调整自己的情绪…… 理智上,我都知道哪样做才好,哪样做不行。 在外面,我脾气也不太好,为了改自己的脾气,每天都在手心写着字提醒着自己

    听友231415733 回复 @听友230537043: 不要害怕,2020年到来之前烦躁、压抑、抑郁、焦虑,没有一个不围绕着我。疫情虽然是灾难,但也是上天给我们每个人一次机会,在纷纷扰扰的世界让我们反省、放下,虽然工作还是一般,自己还是那么普通,但也不再为难自己,好好工作,好好睡觉,好好吃饭,好好健身,享受一个人的生活,过着自己想要的生活的样子,重新找回自己想要的,努力学习,拥抱生活!生活很美好,要过好每一天每一刻,即便天真的塌了,也许会有另一番景色等着我们欣赏。

  • 好运女孩儿

    树皮笑了,哈哈

  • ddkwzu7gxgu3tc2y7bxn

    现在找志同道合的对象越来越难了

    小米粒_18 回复 @ddkwzu7gxgu3tc2y7bxn: 往往觉得合口味的都是别人盘子里的

  • 巷子猫_ep

    选择善良的前提是保护好自己

  • 小小工程师_Harold

    敬胜怠,义胜欲,知其雄,守其雌。 树皮加油,成为最好的自己!