018.第六章：提高掌控感和自信心的语言技巧（二）

遭受批评是提高自己判断力的契机

先接纳批评，才能更好的反驳对方的扭曲观点

移情法和消除敌意法处理批评

宁疯而狂，不悲而桑

好不喜欢喜马拉雅的心理学课程广告!!心理学门槛太低了!!什么人都去学，学不好害人害己!!

那要是对方不听你说话呢，比如我妈，会低喋喋不休的朝我吼但是我说什么她根本不听