3.觉察 遇见内在的婴儿

早期我们和父母的关系，内化成我们的性格，决定了我们的命运。人的一生就是在一遍遍的轮回，童年的幸或者不幸。童年经历如木马病毒一般，写进每个人的潜意识，精准控制着人生轮回。打破轮回，从看见自己和孩子开始。当“我”足够清晰，“我爱你”才可能真实有力。借由一本书穿越回自己的童年，也看到孩子的当下，用丰盛的爱款待儿时的自己，和身边的孩子，抚慰那个从不曾离开自己的，躲在阴影里的小孩。