12. 张德芬精读《一念之转》

《一念之转》

作者：[美]拜伦·凯蒂。演讲者、作家、享誉世界的心灵导师，“转念作业”创始人。《时代周刊》称她为这个时代的精神创新者，《伦敦时报》称她为这个时代最激励人心的导师。

为什么是这本：“造成我们痛苦的并非问题本身，而是我们对问题的想法。”《洛杉矶时报》称“转念作业”是最简单和有效的，清除烦恼的方法。