解码焦虑，增强情绪免疫力07_“热门”的强迫症

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我们在前面已经知道了什么是焦虑, 焦虑的起源以及焦虑具有传染性，我们把影响正常生活的过度焦虑称为焦虑症，接下来我们看看焦虑症的五种主要表现形式：特定恐惧症，惊恐发作，强迫症，广泛性焦虑症，创伤后应激障碍，对于社交恐惧症，有些心理学家把它列为第六种焦虑，由于现在出现了越来越多的社恐患者，所以我们之后会专门有一节来讲社恐，给大家提供一些切实可行的逃离社恐星的办法。