004第三章:破解情绪:思维决定情绪(上)

004第三章:破解情绪:思维决定情绪(上)

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用户评论
  • 绿袖子_x9

    我抑郁大半年了,去医院开了药但不敢吃,主播吃了抗抑郁药物吗?

    声如暖阳 回复 @绿袖子_x9: 我没有吃呢,据说抑郁症药物有副作用,除非特别严重的,我是通过这本书好起来的。

  • 方_学习

    声音温暖亲切,有治愈感

    声如暖阳 回复 @方_学习: 谢谢😜

  • 子V星

    坚定的想从不良情绪中走出来就有了很好的改变

    声如暖阳 回复 @子V星: 是的,加油!

  • 听友407622397

    书是一本还是一套?一套一共几本?麻烦告知下,谢谢!

    声如暖阳 回复 @听友407622397: 总共有三部,这是第一部!

  • 声如暖阳

    主播的双播精品有声书《妾非良妻》上线啦!欢迎大家订阅收听。同样的用心制作,熟悉的播讲,更有优秀男播的加入,看重生的她怎么虐渣男、斗绿茶,与爱人携手共创繁华!

  • 1351600mjcn

    感谢博主认真解读,正在经历中度抑郁,相信一切都会好起来的!

    声如暖阳 回复 @1351600mjcn: 加油加油!

  • YQQF

    思维决定人的生活模式,愿所有人都有积极乐观的生活观

    声如暖阳 回复 @YQQF: 💪💪💪

  • 听友396011351

    这不就是认知疗法吗?

    声如暖阳 回复 @听友396011351:

  • 珊珊来了_iv

    打卡,坚持听完

    声如暖阳 回复 @珊珊来了_iv: 加油加油

  • 苏妲己嬴政

    这本书里 我能找到悲观情绪一直缠绕我的原因么 我想走出来

    声如暖阳 回复 @苏妲己嬴政: 加油!