004第三章：破解情绪：思维决定情绪（上）
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用户评论
- 方_学习
声音温暖亲切，有治愈感
声如暖阳 回复 @方_学习: 谢谢😜
- 子V星
坚定的想从不良情绪中走出来就有了很好的改变
声如暖阳 回复 @子V星: 是的，加油！
- 听友407622397
书是一本还是一套？一套一共几本？麻烦告知下，谢谢！
声如暖阳 回复 @听友407622397: 总共有三部，这是第一部！
- YQQF
思维决定人的生活模式，愿所有人都有积极乐观的生活观
声如暖阳 回复 @YQQF: 💪💪💪
- 听友396011351
这不就是认知疗法吗？
声如暖阳 回复 @听友396011351: 对
- 1351600mjcn
感谢博主认真解读，正在经历中度抑郁，相信一切都会好起来的！
声如暖阳 回复 @1351600mjcn: 加油加油！
- 珊珊来了_iv
打卡，坚持听完
声如暖阳 回复 @珊珊来了_iv: 加油加油
- 苏妲己嬴政
这本书里 我能找到悲观情绪一直缠绕我的原因么 我想走出来
声如暖阳 回复 @苏妲己嬴政: 加油！
- 声如暖阳
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我抑郁大半年了，去医院开了药但不敢吃，主播吃了抗抑郁药物吗？
声如暖阳 回复 @绿袖子_x9: 我没有吃呢，据说抑郁症药物有副作用，除非特别严重的，我是通过这本书好起来的。