内在宝藏——开启内在智慧的冥想

工作时，大脑忽然发生短路该怎么办？遇到棘手的麻烦，不知如何解决该怎么办？感到纠结、困惑时，又该怎么办呢？

在生活、工作中，我们常常会被某些事、某些人卡在某个地方，遇到这样的情形，不要去冥思苦想，也不需要搜肠刮肚，而是要依靠你内在的无穷智慧，因为你本来拥有一座尚未开采的金矿。

带着你的问题，让整个身体放松下来，把纷纷扰扰的思绪清空，心渐渐沉淀下来，你就进入宁静、安定的状态......过一会儿，你便会思如泉涌，仿佛黑暗中突然闪现了一道亮光，你豁然开朗、茅塞顿开，立刻获得意想不到的好主意，一切问题都迎刃而解。正如佛法所讲，静能生定，定能生慧。培养你的定静功夫，就是提升你的判断力、想象力和创造力，从而提高处理复杂问题的能力。