3.1 社交焦虑和恐惧

3.1 社交焦虑和恐惧

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社交焦虑的特点是：与人交谈时感到紧张不安，特别是在和老师、长辈、上级、比自己优秀的同性、喜欢的异往时，感到拘谨。社交焦虑比较严重的人，倾向于看到自身的缺点、不足和缺失，并且习惯于拿这些和别人的优点、长处和富足比较，从而感到挫败......

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于飞心理

于飞，私人心理顾问，专业心理咨询与治疗师，中国心理卫生协会会员。QQ&微信 11570968 擅长解决各类焦虑、恐惧、强迫、疑病、抑郁等神经症性心理问题，和适应不良、躯体症状、睡眠问题，以及自卑、胆怯、回避、依赖等成长性问题。

20.56万

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香格里拉净土2668
老师说得清楚明白，学习方法改变自己，谢谢啦！
magic2709
我刚听。老师的讲座吸引我。在那买你讲作。书的知识和您讲的一样？

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