当我们还是孩子时,我们所有人都做出了一系列的决定,我们常常意识不到自己在做出或者在存储这些决定,但这些早期决定却构成了我们的“核心信念”或“个人逻辑”。在阅读本书故事和参与本书活动的过程中,你会开始注意到人们小时候所做出的潜在无意识的决定对他们当下生活产生的影响,而鼓励咨询师们则懂得如何走进这些内在孩童,并帮助重新养育他们,以便他们能够长大。
本书共8章,每章为一周。每一章都遵循相同的模式:识别你成长和改变的障碍;尝试一种或几种改变的选择;进行一种建议活动。综合起来,每一章都是一个完整的体系,以帮助你彻底找出问题所在,并做出会给你生活带来幸福和满足的改变。。。。。。
声音很好听,如果能增加点朗读者自己的理解和解读就更好了
读的很好。听着语气很舒适,希望有更多的作品。
背景音乐太吵,怎么去掉
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如何在8周之内让你的想法、感受和行为焕然一新,学习做自己的心理治疗师,帮助自己成长,向幸福美好的生活迈进!
因之前断更导致很多差评,在这里说声抱歉,现已更新完成,大家可以放心购买。在这个压力巨大的现代社会,谁还没有个心情感冒的时候?当你的情绪没有宣泄的出口,但是又找不...
作者:琳.洛特:心理学硕士,婚姻和家庭执业心里治疗师,具有在全球提供心理治疗服务的丰富经历,其著作超过20本。芭芭拉.曼登霍尔:具有25年家庭心理医生,教育工作...
如何在8周之内让你的想法、感受和行为焕然一新只有更好的认识、理解自己,才能带来真正的疗愈;才能鼓励自己做出真正的改变和发展;才会有能力真正鼓励并帮助别人。
8周内让你的想法、感受和行为焕然一新;这是一本会让你成为自己和他人的“鼓励咨询师”的书;本书是正面管教的基本理念在成人关系中的一次全新应用和拓展。借助《做...
非常好,谢谢你的声音。