会吃 | 127.玉米能降血脂吗？它算不算粗粮？
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用户评论
- 1361306zilv
是玉米还是薏米
听友296729258 回复 @1361306zilv: 我反复听了好几遍，是薏米
- jzxthbwecbexfwqlbf7g
请问老师到底是玉米还是薏米
- 1386111idzn
文老师：非常感谢您的无私奉献！请问我用薏仁米，山药，芡实和糙米以及一些五谷放破壁机中打糊，可以吗？期待您的指导，谢谢！
- 月似当年
文老师，聊聊脂肪肝，轻度肝纤维与营养摄入的关系。
- 一缕阳光_t4
湿王膏去湿如何？
- 付家宁
薏米粥，老师喝薏米粥的话，嗯，血糖能升高不？
- 1351209anct
请老师给讲个脸上有长豆怎吃薏仁米
- 1398781cayz
文老师黄褐斑吃什么有效果
- 听友212183516
文老师讲得很细，赞👍赞👍
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非常喜欢你的节目，能不能多聊点健脾胃，帮助消化的内容，期待中。
颔下之珠 回复 @清醒纪_pw: 多按揉腹部，上下推也可以，我也是最近听了文老师的课才发现好多问题都是脾胃不好引起的，