睡不好,学观息。观息5分钟=熟睡1小时。公众账号:重塑心灵心理训练中心
新浪博主:心理师李宏夫
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教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
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我不喜欢有人的声音
重塑心灵心理训练中心 回复 @娜塔莉的奇思妙想: 可以听最新更新的内容,是纯音乐的。
为什么越来越垃圾了,干嘛加人生进去捏?减分,减分
重塑心灵心理训练中心 回复 @場鏡人: 哎......平台限制,我们也很无奈~如果您想继续听纯音乐,可以听另外两个专辑《心灵疗愈:焦虑症抑郁症心理音乐》和《催眠音乐静心安眠入眠》
没空看快快乐乐我来了我我卡
Peace|今夜不失眠
月亮弯弯‖今夜不失眠的催眠曲
今夜不失眠(静心 催眠 民乐)
【今夜不失眠】静心冥想入眠助眠
不失眠的催眠曲
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