借助工具让我们的手指手腕更灵活，放下评判，只关注你的身体，她好吗？视频在正念养心U计划中，有需要参加的小伙伴，
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长颈鹿家族创始人，高级礼仪讲师，沙盘游戏指导师，主持人，长颈鹿读书会发起人
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养心
【养心】养身养心的声音
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