正念疗愈的8个练习要点,及核心操作理念2

正念疗愈的8个练习要点,及核心操作理念2

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心情不好,我们聊聊吧
观息5分钟=放松一整天

本节目由:重塑心灵心理训练中心   出品

微博:抑郁症心理师李宏夫


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