四气调神大论06-身体跟天气斗，下场很惨

天气清净，光明者也，藏德不止，故不下也。天明则日月不明，邪害空窍，阳气者闭塞，地气者冒明，云雾不精，则上应白露不下。交通不表，万物命故不施，不施则名木多死。恶气不发，风雨不节，白露不下，则菀槁不荣。贼风数至，暴雨数起，天地四时不相保，与道相失，则未央绝灭。唯圣人从之，故身无奇病，万物不失，生气不竭。

——《素问·四气调神》原文

非典那年，北京那么多跟非典患者亲密接触的出租车司机，没一个得非典的，为什么？

寒的时候，你要努力让身体暖和一点；热的时候，你就要努力让身体凉一点，达成中和。这是一种养生和做人的中庸之道。外面怎么变，身体能感应到，也跟着变，绝对不要说一根筋儿地生活。

人体本身有一种保护自己的“卫气”，在平常，它是“罩”着我们的。当一个人的卫气特别强的时候，他的感染力也非常强。

第六章

身体跟天气斗，下场很惨

第1讲：“天气清净”---顺应天气，你就能活得很舒服

第2讲：“光明者也，藏德不止，故不下也”---天地和谐，人才平安

第3讲：“天明则日月不明，邪害空窍”---天气一“变态”，人也“变态”

第4讲：“阳气者闭塞”---天气反常，我们的身体容易被堵

第5讲：“地气者冒明，云雾不精，则上应白露不下”---人的身体绝不能收蒙蔽

第6讲：“交通不表，万物命故不施，不施则名木多死”---心肾不“交通”，生命有危险

第7讲：“恶气不发”---恶气千万别憋在体内

第8讲：“风雨不节，白露不下，则菀槁不荣”---该冷不冷，该热不热，人会出问题

第9讲：“贼风数至，暴雨数起”---没有谁受得了“贼风”“暴雨”的频频光临

第10讲：“天地四时不相保，与道相失，则未央绝灭。唯圣人从之，故身无奇病，万物不失，生气不竭”---环境再恶劣，人也有生存之道

第11讲：天气反常，人不能反常