四气调神大论09-“顺应四时”就得福

夫四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门，逆其根，则伐其本，坏其真矣。故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。

——《素问·四气调神》原文

坚信“有志者，事竟成”的人叫“有智无慧”。有智力，但没有那种转弯儿的智慧。

要顺应天地四季的变化，不要人为地把自己的生活变成没有了四季之分。

如果从“根”上，从四季上来调理身体。跟着四时阴阳的变化走，你也就算个得道的人了。

第八章

“顺应四时”就得福

第1讲：不要做“有智无慧”的人

第2讲：五运六气是什么东西

第3讲：炖猪肉为什么要加八角

第4讲：“夫四时阴阳者，万物之根本也”---不要人为地把生活变得没有四季之分

第5讲：“所以圣人春夏养阳，秋冬养阴”---人活着一定要顺其本性

第6讲：“以从其根”---人类是一部退化史，不是进化史

第7讲：“故与万物沉浮于生长之门”---活得不累的智慧

第8讲：“逆其根，则伐其本，坏其真矣”---跟天地作对，哪有好下场

第9讲：“故阴阳四时者，万物之终始也，死生之本也，逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道”---活得太细要出毛病

第10讲：你有“疾”还是有“病”