21.简单到无法失败的习惯养成法

21.简单到无法失败的习惯养成法

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用户评论
  • 琑汪旺

    没有动力,很难开始,没有毅力,很难坚持。 微习惯,把目标降低,分解到足够小,只要开始,只需要一点点毅力,就能增加持续下去的可能性。

  • 快乐钢琴手

    万事开头难,为习惯就可以度过这个难关

  • 听友394023294

  • Bille长风

    坚持形成习惯