译者序

并不是先获得自信的心理感受，然后才能拥有自信的表现，相反，自信的行为要先于自信的感觉。
自信并不是一件一劳永逸的事，而是一个挑战自我的长期过程。获得自信的关键就在于，在此过程中全身心地投入所做之事，不执着于结果，而对过程充满热情。
本书作者论述条理清晰、有理有据，轻松且略带诙谐的文字让人会心一笑。翻译本书是一种享受。