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本书将会彻底改变你对志新的看法,并一步步指导你通过清晰简单的练习,来管理恐惧,焦虑,自我怀疑等负面情绪,帮助你跳出自信的陷阱,建立真正持久的自信。
[澳]路斯·哈里斯著王怡蕊陆杨译
你是否因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑,错过了生活中的很多机会?无论是公开演讲、担任领导,还是邀请某人约会,你是否都觉得自己没有能力应对所面临的挑战?在本书中,...
你是否因为缺乏自信、害怕失败、自我怀疑,错过了生活中的很多机会?无论是公开演讲、担任领导、还是邀请某人约会,你是否都觉得自己没有能力应对所面临的挑战?在本书中,...
《自信的陷阱》作者:[澳]路斯.哈里斯。在本书中,作者解释了之所以那些广为流传的自信技巧都不管用,是因为它们都建立在错误的规则之上:人们错误地以为,只有自己有...