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译者序刘聪慧
18104:01
致谢作者
18003:40
第一部分为什么自我关怀？ 1.揭秘自我关怀
48726:55
练习一你会怎样对待自己以及你的生活？
26704:59
练习二通过写信探索自我关怀
25204:26
第一部分 2 终结疯狂的行为
22510:30
练习一如实看待自己
15501:59
第一部分 2 终结疯狂的行为02
17917:29

主播信息

喜悦姐YZN

国家二级心理咨询师

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