第5章 坏习惯的形成——迷恋阶段、强迫阶段和上瘾阶段
以上内容来自专辑
- 第4章 生存本能的位置——恐慌心理的生物学根源101136:07
- 第5章 坏习惯的形成——迷恋阶段、强迫阶段和上瘾阶段85126:34
- 第6章 条件反射和习惯的起源89755:41
- 第7章 心理外化——物质享受的负面作用73644:10
- 第8章 管理你的舒适区——15个简单的策略帮助你保持沉着冷静（1）75726:49
- 第8章 管理你的舒适区——15个简单的策略帮助你保持沉着冷静(2)64324:51
- 第9章 如何变“不适”为“舒适”——顽固的生存本能（1）70530:14
- 第9章 如何变“不适”为“舒适”——顽固的生存本能（2）58337:08
- 第10章 生存本能的作用——压力下的决策艺术与表现(1)59540:18
- 第10章 生存本能的作用——压力下的决策艺术与表现（2）43923:40
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