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内容简介《你的生存本能正在杀死你》旨在探索生存本能对我们产生的重要影响,分析了焦虑、不安、恐慌等不适感受与生存本能之间的联系,并给出了一些实用的方法,可以让你学...
在一个生活条件越来越好的世界,我们却经常觉得焦虑不安、难以入眠、脾气暴躁,你有想过自己的身体为什么会出现这种状况吗?其实,这些都是过于敏感的生存本能发挥了不必要...
主播:朗读经典共同成长
主播:一品可乐
主播:丁丁心理咨询师