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人为什么有32颗牙齿?
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不生病的活法-勿要偏信常识-艾美康臣
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细嚼慢咽,饭吃八成饱。
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人为什么有32颗牙齿?
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加工的精米(大米)没有营养
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蔬菜和肉类的比例为85%:15%
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鱼类应趁新鲜食用
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猪肉、牛肉、鱼肉哪一类更有利于身体健康呢
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牛奶只宜哺育小牛-人类慎用
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牛奶均为变质物
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如何摄取必需的脂肪酸-不要用油去调配食物
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食用油腻(油炸)食品,容易造成身体伤害
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